日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚をきにする人は、たくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。