脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。