脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体です。整体は関節を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。