女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女性達に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。