女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法ですごく効果がるのが整体です。整体は骨を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。