日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の原因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。