日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。