日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人はたくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎を矯正する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。