昨今「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正することで痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術で動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。