脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。