脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などで脚が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。