肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします！