日本人の脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にしている人はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをお奨めします。