脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知ってますか？女の方でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。