「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発する状態を言います。大半の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてから少ししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80％ほどの人達が一度は、腰痛を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には珍しくない「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらは高齢者の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発現する「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は、大きな疾患が隠れていることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない腰痛に関して多く使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には、色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので腰痛で困っているなら一回整体の矯正を試してみることをおススメします。