日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で効果的なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。