女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく有効なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおすすめします。