昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと思っているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したのちに患者の症状が改善されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになります。