日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方は、多いと思うのですが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する事が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。