肩凝りは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首もこることが多い。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをお奨めします。