「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをお奨めします！