女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、当然脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。