「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診してみるのをお勧めします！