腰痛の治し方

腰痛と整体

腰痛と整体

腰痛とは腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重大な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生で80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で区分されるだけでなく当然のこと症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通にみられる腰痛でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉などが、過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因が解らない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

腰痛には、危険な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率の高い疾患もある。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などに対してときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な要因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできません。

整体と腰痛

腰痛の治療は色々な方法が用いられる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨骨盤などの骨格を改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は腰痛の原因になる背骨骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正方

「整体」腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッっとする矯正を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」はボキボキしない矯正で脊椎骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい矯正が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがぼきぼきする修正をする場合もあります。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない施術法に関係なく背骨骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。