女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整ですごく効果がるのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の修正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。