肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首もこることがおおい。肩がはるという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回経験してみるのをおススメします！