日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人は多いと思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。