最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したあとに患者の症状がよくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンなどの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもある。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療により可動させるので普通は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになります。