「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療はふつうう理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験するのをお薦めします。