女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている方は少ない。女性でO脚をきにする人は、多いと思われますが最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。