「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首もこることが多い。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診してみるのをお勧めします！