脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子達に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにしている方は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整で有効なのが整体なんです。整体は背骨を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。