肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の施術法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど受診してみるのをお勧めします。