脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人は、多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく有効なのが整体なんです。整体は、背骨を調整する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。