脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。