女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女性達に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。