最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常稼働しないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを治療したのちに患者の症状が解消されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような写真で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので普通強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても効果的な助けになる。