日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。