肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！肩が張ると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど体験するのをお薦めします！