女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。