肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい症状なんです。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体をいちど体験してみるのをおススメします。