肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお勧めします！