「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。大部分の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、傷めることを繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでて少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生で80％以上の人が、一度は「腰痛」を体験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大なストレスが加えられることによって筋肉などが、収縮することで現れる「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛はとても危険な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になる。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛にたいして時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には色々な方法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのを想像する人が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体では、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい施術法が使われます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正方法にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。