女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。