最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと考えているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しのひずみを施術することで患者の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使用する事もあるようです。一般に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正によって動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。