肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断法や治療はなくわからない点も多い病気です。長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度受診するのをおススメします！