最近骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと思っているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙な歪みを修正したのちに症状が良くなるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常を身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを矯正により動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な手助けになります。