女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。