「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点も多い病気となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験するのをお薦めします。