日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする人は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。